私のストレス発散法は、運動することです。
というか、子供の頃からの習い事や、部活、常に運動をしていたからか、
動かないと気持ちがモヤモヤするんです。
社会人になってからもずっとジムに通っています。
デスクワークで凝った肩や腰も、ワークアウトですっきり治るので
仕事で遅くなった日ほど行きたくなります。
誰かに、ジムに通っているというと必ず体を見られます。
そうですよね、頻繁に行ってる割には、
引き締まった体型じゃないですしね・・
私が通っているのはただ動きたいからなので、
どうか優しい目でみてください。
守安「映画」
業務の守安です。
映画館で映画を観る機会があまりなかったのですが、
休日観に行くことになりました！
観に行く映画はトイストーリー4。
小学生のころ一番はまった映画。
調べたら1995年にトイストーリー1が公開されてました。
自分と同期！24歳になってまさかのシリーズ4作品目を
観に行くことになるとは、 めっちゃ楽しみ！
ドラゴンボールだと悟空がスーパーサイヤ人になった時くらい楽しみ！
分かりにくく例えました。
家族、友人、恋人と気になっている映画があれば休日、
映画館で過ごすのもいいかもです。
森涼「さわやかな日常」
皆様こんにちはこんばんは。
東京支店の森です。
先日静岡県に出張する機会があり、
久しぶりにあるものを食べました。
そうです、さわやかのハンバーグです。
美味しそうでしょう！今回は磐田本店にて食しました。
普段は休日しか行けないので混雑していますが、
今回は平日の夕方に来店したので見事空いておりました。
東京方面から行かれる方は御殿場店が一番近いですが、
アウトレットもある為大変混み合いますので長泉店をおすすめします。
以前もお伝えしたかもしれませんが、
ソースを選べますがオニオンソースが一番美味です。
しかしオニオンより塩胡椒で食べるのが一番美味ですので！
3年連続でさわやかについて書いているのでおそらく次回は別の事を書きます。（多分）
山岡「観光タクシー」
先日長野に旅行した際、初めて観光タクシーを利用しました。
泊まっていたホテルから始まり、周辺の観光地を運転手さんに案内してもらいました。
川中島古戦場（武田信玄と上杉謙信の戦いの舞台）や、
真田宝物館（真田家の資料や甲冑などの展示）や、
松代大本営地下壕（第二次世界大戦中に比較的被害の少なかった長野に
政府中枢機関を移す計画があり、日本人だけでなく外国人を使って掘らせた
という巨大な地下壕）、
などなど、3〜4時間かけて10か所以上も回ってくれました。
中でも、典厩寺というお寺に日本一の大きさの閻魔大王像があるのですが、
とても迫力があって印象に残っています。
私を含め、夫や仲の良い友人はペーパードライバーばかりなので、
旅行では公共交通機関を使うことが多いのですが、結構疲れますし、
あまりたくさんは回れません。
今回は短時間でたくさん観光でき、運転手さんが解説もしてくれ、
効率的で勉強にもなりました。
説明の際、武将など歴史上の人物の名前がたくさん出てきたので
必死に覚えていましたが、残念ながら全て忘れてしまいました。
全く思い出せません。
勉強は日頃の積み重ねが大切のようです。
村上「傘立て」
新しいビルで傘たてを利用しようと思い、
使い方をあまり見ずに傘を預け番号設定しロックをしたのですが
いざロック解除しようと思ったら、
設定した番号に合わせてもロック解除にならずに 傘が取り出せません。
数回試しても解除にならずに、ビルにいた警備員さんに事情を説明しました。
警備員さんと共に番号を1つづつ合わせていき奇跡的に2回目で解除になり事なきを得ました。
あたりまえの事ですが、今後は使い方をよく見て使用しないといけないなと反省した出来事でした。
藤原「VR」
今年のGW連休で東京に行ってきました！
実は観光でもほとんど東京に行ったことがなかったので
スカイツリー、新宿、秋葉原、アメ横、等々、、、
かなり代表的な観光地をたくさんめぐってきました。
中でも一番驚いたのが原宿にあるGalaxyStudioという施設です。
その名の通りGalaxyの宣伝をしているところなのですが
施設内ですごくたくさんのVR体験をして遊べました。（無料です！！）
私はVRが苦手で、短い映画を見ただけでも目が回ってギブアップでしたが
得意な人はカーレースや月面着陸もできるみたいです。
（宇宙服を着させてもらっていますがVRゴーグルをつけるのであまり意味はありません笑）
調べてみると関西やほかの地域でもGalaxyの期間限定イベントみたいな形で
少しだけ体験ができるみたいなので
街中で見かけられた際はぜひVRで遊んでみてはいかがでしょうか。
溝口潤「トミカ」
昨年の2月に息子を授かりました。
やはり男の子のおもちゃと言えば、車のダイキャストモデルだと思います。
おそらく、日本に生まれたほぼ全て男の子が持つおもちゃとして「トミカ」がありますよね。
だいたい、400円ぐらいでお好みの高品質なミニカーを手に入れる事が出来ます。ホントにお手軽です。
しかし危険な事に、「大人のトミカ」が存在するのです。
その名も「プレミアムトミカ」危ないですねー。
販売価格は、800円～3500円程度と幅もあり。
ホイールが、トミカと違い多少作り込まれています。
例えば、ＶＷバン、フィアット500 ランチアストラトスとか、戦闘機なんかもあって、Ｔ-4ブルーインパルス・F-35Aがラインアップされています。
わが家にも飾られています。
どうしても、買ってしまします。買わざるを得ないです。
6月20日発売の「Dino 246GT」赤色（限定色黄色）まぁー、どちらも買いますよね。
こうして、無駄遣いで貴重な小遣いを失って行くのです。
廣澤「動物飼育を始める前に 」
最近、保護犬、保護猫に関してメディアで取り上げられる頻度
が多くなった気がします。現状を公知されることは良いことな
のですが、捨てられ、保護されない動物が少しでも少なくなれ
ば良いなと、つくづく思います。
これから動物を飼われる予定のある方、
是非、ネットで保健所での処分のされ方を探してください。
人によりますが、動画はかなりショックな内容ですので、
閲覧にはご注意を。
その後に飼育するかどうか判断していただければと思いました。
溝口「白鷺城」
ゴールデンウィークに小学5年の娘と姫路城へ行ってきました。
「白鷺城」という愛称で親しまれる姫路城。
白いっ！想像以上の白さに圧倒されました。
建物の美しさに加え、周辺の木々の緑がとても鮮やかです。
ゴールデンウィークということもあり、天守閣まで2時間、
6階までの階段は急でしたが、気候もよくとても楽しめました。
石垣をみてると、昔の人はよくこんなお城を作ったものだと感心しました。
社会の授業ににあまり興味のなかった娘にはいい刺激になったようで、
自主学習で日本のお城を学習するようになりました。
小高い丘の上に建築されてるので、遠くからも美しい外観を眺めることができるので、おすすめですよ。
古川「一人暮らしの食費」
こんにちは、東京支店の古川です。
今年の1月、28年間過ごした実家を出て、一人暮らしを始めました。
給料の半分近くは家賃・光熱費・通信費・その他日用品などの雑費で出ていってしまうので、当然以前よりも切り詰めた生活を意識するようになりました。
切り詰めやすいのは食費ですよね。
僕は1食200円以内で計算するようにしています。
例えば、
朝：野菜ジュース200ml（約36円） /プロテイン30g（約65円）/シリアル30g（約32円）
計133円
昼：菓子パン（100円）/おにぎり（100円）
計200円
夜：パスタ100g（約29円）/たらこパスタソース（約77円）/生卵1個（20円）/青汁1包（約25円）
計151円
他：缶コーヒー（50円）/ウイスキー60ml（約50円）/アイス（78円）/動物ビスケット（100円）など
※金額は近所のスーパーを参考にしています。
面倒なので普段はここまで厳密には計算していませんが、恐らく大体こんなところです。
うどん・パスタ・ラーメン・蕎麦などの麺類は物凄くコスパが良いですね。
特にパスタはタンパク質が多いので、おススメです。レンジで簡単に茹でられる容器が便利で、手間もかかりません。
白米は麺類と比較して倍以上のコストがかかるので、カレーや卵かけご飯がどうしても食べたい時に。
…ただ、なんだかんだ金曜昼になると「ええじゃないか」という気持ちになり吸い込まれるようにラーメン屋さんに入りますし、週2～3回は飲みに行ってしまいます。
「適度に自分を許すことが長続きのコツ」という言葉もありますので、これからも緩めに切り詰めていこうと思います。
